Des pièges à éviter
Avant de te connecter, définis ce que tu recherches!
Tu souhaites partager une info à tes amis ? T’informer sur un sujet en particulier ? Prendre des nouvelles de quelqu’un ? Te divertir en regardant des vidéos de chats ? Quel que soit ton objectif du jour, une fois que tu as terminé, éteins le téléphone/ l’ordinateur.
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Sois sûr de toi, et ne fais pas attention aux jugements !
Rappelle-toi toujours que ta valeur, et celle des autres, n’est pas lié au le nombre de « likes » obtenus suite à une publication ni aux critiques que certains publient
Limite le temps passé sur les réseaux !
Il est très facile d’oublier le temps lorsqu’on passe d’une vidéo à l’autre sur TikTok. Sais-tu que Aza Raskin, l’inventeur du « scroll infini » (le fait de pouvoir faire défiler les pages indéfiniment) regrette son invention ? Il ne pensait pas que le fait de pouvoir faire défiler continuellement rendrait les gens addicts (ou dépendants) de leurs écrans
Ne crois pas tout ce que tu vois ou lis !
Certaines personnes peuvent avoir l’air très heureux en photo, mais sont très malheureuses en réalité. Nous avons aussi abordé le sujet des « fake news » (fausses nouvelles) dans le dernier numéro de Trampoline. Vérifie toujours les sources des articles que tu lis sur les réseaux, surtout quand il s’agit de sujets importants ! N’hésite pas à demander à tes parents si c’est vrai.
